Сертифицированная фитнес-йога школа
Фитнес в гамаках.
Займись Аэрофитнесом
и вы избавитесь от
проблем со спиной,
обретёте стройное
и подтянутое тело! За счет интенсивной работы глубоких внутренних
мышц, активных перевернутых положений и силовых
упражнений в комплексе с растяжкой.
1
Больше чем
традиционная фитнес-йога Это активная йога и фитнес на гамаке, где
подключаются все глубокие, спящие
мышцы и мышцы стабилизаторы
2
Больше чем
фитнес и пилатес Мы комплексно работаем с силовыми
упражнениями, позвоночником и
растяжкой в комфортных нагрузках.
3
Больше чем просто
работа с телом Снимаются боли и зажимы в спине и
мышцах, приобретается стройность,
подтянутость, и как следствие
уверенность в себе!

Посмотрите минутное видео о том
как проходят наши занятия

Посещая зал всего 2 раза в неделю вы добьетесь
неповторимых результатов

Яркие изменения о которых говорят с восхищением! Записаться на первое
Аэрофитнес занятие

На занятиях вы почувствуете настоящее
удовольствие от нагрузки и растяжки!

Наши занятия проходят в комфортных нагрузках для любого уровня подготовки!
1
Гамак из
хлопка Высокопрочный
эластичный гамак
выдерживает до 250 кг.
2
Работа над
гибкость тела Программа активно
способствует похудению
и подтяжке всего тела
3
Вытяжение мышц
и растяжка Раз в 2-3 занятия мы
проводим работу с
растяжкой
4
Силовые
упражнения Для приведения всех
глубоких мышц в тонус
5
Устанение боли
спины Протрузии,
грыжи, растяжение
позвоночника
6
Тренировка
вестибюлярного
аппарата Помогает избавиться от
чувства укачивания
Оставьте заявку и получите PDF-брошюру
«Продуктивная разминка в офисе и дома»

Записывайтесь на занятия:

Групповое
Занимайся в группе в утреннее или
вечернее время.Плюсы: Сильнее
мотивация работать на 100 %,
веселая компания. Минусы: Меньше
внимания уделяется на личные
потребности, уровень занятий
определяется настроением группы
Индивидуальное
Индивидуальные занятия по Аэрофитнесу!
Достигай результата быстрее и
эффективнее! Индивидуальная
тренировка, подготовленная для
достижения твоей цели! Время
тренировки от 1 до 2 часов.
Её длительность определяется
целью занятия.
Вип-курс
Если ты хочешь снять напряжение
в спине, подтянуть тело, заниматься
спортом в комфортных условиях
без бешеных усилий, сильных
болях в мыщцах и получать за это
результат - записывайся на
индивидуальное занятие
по АэроФитнес
Записаться на первое
Аэрофит для начинающих

Посещайте наши занятия в удобное время!

  • Выбирайте любой из 3-х видов абонементов или разовое занятие
  • Выбирайте комфортные условия для ваших тренировок
  • Сочетайте с вашим свободным временем
Наш зал находится у метро: Владимирская Выберите удобное время и записывайтесь на занятие!
Наш менеджер ответит Вам в ближайшее время

Наши занятия подходят для людей
любого возраста и уровня подготовки!

Даже если раньше вы вообще ни когда и ни чем не занимались!
1
Возраст наших учеников
от 7 до 65 лет! И это не предел!
2
Программа выстроена так, что
уже на первом занятие вы выучите
эффектные и сложные упражнения
3
Наши тренировки будут полезны как
новичкам так и опытным практикам
в сфере йоги, фитнеса и спорта
4
Весь урок проходит под наблюдением
опытного сертифицированного
инструктора с 5-ти летним опытом.

Как записаться и начать
заниматься Аэрофитнес?

  • Оставьте заявку на первое
    занятие для начинающих
  • Выберите подходящий
    формат тренировок
  • Запишитесь на удобное
    для Вас время
  • Приходите на занятие в
    удобной не синтетической
    одежде




Оставьте заявку и запишитесь
на занятие для аэрофит начинающих













Уже через 8 занятий:
Научитесь выполнять
эффектные асаны, коротрые
очевидно влияют на
красоту вашего тела!
Вы почувствуете
явные улучшения в спине,
поправится осанка и
отступит боль!
Ваши мышцы придут в
тонус, будет уходить лишний
вес и вы обретете небывалую
стройность и много энергии!

Регулярные онлайн оповещения о
предстоящих событиях группе контакта

  • Информация о тренировках
  • Изменения расписания
  • Предстоящих мероприятиях
  • Напоминания о занятиях
Записаться на занятия

Внесите свой вклад в развитие
йоги и спорта в детских домах

Благодаря большей вовлеченности
людей в Аэроabnytc мы можем
проводить бесплатные занятия для
детей из детских домов!

Содействуя нашему развитию вы
вкладываете в будущее детей
нашего города и страны в целом!

Остались вопросы?

Получите подробную консультацию
о занятии от нашего тренера по фитнес в гамаках
Мы свяжемся с Вами в ближайшее время
Оставьте заявку в фитнес центр! и мы Вам ответим вам в ближайшее время